Uống trà hoa hồng đúng cách như thế nào? 4 tips pha trà cực thơm ngon bổ dưỡng

Trà hoa hồng là một thức uống quen thuộc của nhiều chị em phụ nữ. Nó không chỉ có công dụng làm đẹp mà còn được ví như “thần dược” đối với sức khoẻ và làn da của phái đẹp. Việc pha trà và uống trà hoa hồng đúng cách sẽ tạo nên hương vị thơm ngon và hiệu quả sử dụng tốt hơn. Hãy cùng Gia Việt Food tìm hiểu 4 cách pha trà và uống trà hoa hồng đúng cách cực đơn giản dưới đây nhé!

Trà hoa hồng là gì?

Trà hoa hồng được nhiều chị em phụ nữ lựa chọn với tác dụng làm đẹp da, thanh lọc cơ thể và hỗ trợ giảm cân rất tốt. Hoa hồng đã có nguồn gốc từ rất lâu, cho đến nay chúng vẫn được ưa chuộng và được chế biến thành các loại trà, món ăn hay vị thuốc. Trong đó, trà hoa hồng được sử dụng phổ biến hơn cả, mang lại nhiều dưỡng chất tốt cho sức khoẻ và sắc đẹp.

Trà hoa hồng được thu hoạch ngay từ khi chúng còn là nụ nhỏ với các cánh khép chặt, không sử dụng những bông hoa đã nở. Khi pha trà cần thực hiện đúng kỹ thuật, nếu không có thể gây vị chua, mất mùi vị hoặc màu sắc không như ý muốn.

Những lợi ích khi sử dụng trà hoa hồng

Trà hoa hồng không chỉ mang lại công dụng tuyệt vời đối với sức khoẻ mà còn hỗ trợ làm đẹp rất hiệu quả cho con người. Dưới đây là những lợi ích của trà hoa hồng:

Đối với sức khoẻ

– Giảm đau họng, cảm cúm: trong hoa hồng có chứa hàm lượng vitamin C. Từ đó giúp tăng sức đề kháng đối với cơ thể, giảm thiểu các triệu chứng đau họng, cảm cúm. Bên cạnh đó, các vitamin B1, B2 còn giúp cơ thể chống lại các nguy cơ bị nhiễm trùng hoặc viêm nhiễm tại vết thương.

– Kích thích tiêu hoá: Các chất có trong hoa hồng có tác dụng thúc đẩy sự phát triển của dạ dày, kích thích sản xuất mật và làm lành các vết thương trong dạ dày. Từ đó thúc đẩy sự phát triển của các vi khuẩn có lợi đối với sức khoẻ, cải thiện những tình trạng táo bón, tiêu chảy xảy ra.

– Hỗ trợ giảm cân hiệu quả: theo các nghiên cứu, trong trà hoa hồng chứa calo rất thấp, từ đó hạn chế sự tích tụ của mỡ. Hiện nay, trà hoa hồng được thu hoạch với nhiều loại, màu sắc khác nhau. Để mang lại hiệu quả giảm cân tốt nhất, bạn hãy lựa chọn những loại nụ màu hồng nhé!

– Giảm mệt mỏi, căng thẳng: Nhờ mùi hương từ hoa hồng, các nhà nghiên cứu đã cho thấy tác dụng thư giãn đầu óc đối với con người. Bên cạnh đó, thức trà này còn được áp dụng để điều trị trầm cảm, giúp con người thư giãn và trấn an tốt hơn.

– Hỗ trợ điều trị ung thư: Trong hoa hồng chứa anthocyanin cao tương đương với các loại việt quất hay đậu nành. Những chất này có tác dụng chống đột biến và bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân dẫn đến ung thư.

Đối với sắc đẹp

Trong trà hoa hồng chứa hàm lượng Vitamin E và A. Các thành phần này mang lại hiệu quả giữ ẩm và làm đẹp cho da rất tốt, từ đó làm chậm quá trình hình thành các nếp nhăn và quầng thâm. Giúp gương mặt và làn da trở nên tươi tắn, rạng rỡ hơn. 

Ngoài ra, hoa hồng có chứa các thành phần có khả năng chống oxy hoá rất cao giúp giảm thiểu tình trạng lão hoá da. Bên cạnh đó chúng còn giúp sản sinh collagen và kháng khuẩn hiệu quả với các vết thâm mụn, tàn nhang. 

Pha trà và uống trà hoa hồng đúng cách như thế nào?

Pha trà và uống trà hoa hồng đúng cách rất quan trọng. Nếu không có thể khiến trà bị chua, màu sắc không đẹp mắt, không đậm đà. Dưới đây là 4 cách pha trà cực kỳ đơn giản bạn có thể tham khảo:

1. Trà hoa hồng + táo đỏ

Trà hoa hồng khi kết hợp với táo đỏ mang lại nhiều lợi ích đối với sức khoẻ, giúp phòng bệnh và chữa bệnh rất tốt. Bạn chỉ cần chuẩn bị khoảng 15g nụ hoa hồng khô và 10g táo đỏ. Sau đó cho 2 nguyên liệu này vào ấm cùng 200ml nước sôi. Đợi khoảng 10 phút sau là có thể thưởng thức.

2. Trà hoa hồng + hoa cúc

Hoa hồng và hoa cúc khi dùng riêng đã mang lại hiệu quả rất tốt đối với sức khoẻ. Cách pha tương đối đơn giản với 10g hoa hồng và 10g hoa cúc, đổ nước sôi vào sau đó bỏ nước đầu đi. Tiếp tục cho khoảng 200ml nước sôi vào và thưởng thức.

3. Trà sữa nụ hoa hồng

Đây là thức uống tương đối mới lạ và độc đáo. Bạn cần chuẩn bị khoảng 10g nụ hoa hồng tươi, 3 gói trà túi lọc, 200ml sữa tươi và đường theo khẩu vị.

Đầu tiên cho trà và hoa hồng vào hãm khoảng 10 phút. Sau đó bỏ bã trà và cho thêm đường, sữa tươi sao cho hợp khẩu vị. Đảo đều tay và thưởng thức ngay thôi nào!

4. Hoa hồng + mật ong + gừng + trà túi lọc

Cần chuẩn bị khoảng 15g nụ hoa hồng + 10g gừng + 15ml mật ong và 1 gói trà túi lọc, nước sôi. Bỏ nước sôi vào hãm trà trong 2 phút. Sau đó cho gừng, nụ hoa vào, đợi 10 phút thì mang ra thưởng thức. Mật ong có thể cho tuỳ theo khẩu vị của mỗi người. 

Mua trà hoa hồng loại 1 thơm ngon bổ dưỡng tại Gia Việt Food

Trên đây, Gia Việt Food đã chia sẻ với bạn những cách pha trà và uống trà hoa hồng đúng cách. Hy vọng những thông tin này sẽ mang giá trị tốt đẹp đối với bạn. Hiện nay, Gia Việt Food cung cấp trà hoa hồng và các loại trà hoa chất lượng cao. Còn chần chừ gì nữa mà không nhanh tay sở hữu những thức trà và chăm sóc sức khoẻ cho cả gia đình.